19.11.2024

Pilates, 4. Quartal 2024, Ausgebucht

Körper und Geist werden in Harmonie gebracht

Kursdaten

Ein ganzheitliches Körpertraining, welches sich durch ein harmonisches Zusammenspiel von Kraft und Beweglichkeit auszeichnet.

Die Grundlage aller Übungen ist das Trainieren der tiefliegenden Muskulatur rund um die Wirbelsäule. Mit Hilfe von Konzentration und einer gezielten Atmung können Verspannungen gelöst, gemildert oder behoben werden. Körper und Geist werden in Harmonie gebracht.

Ihr Kind kann während des Kurses durch unser Kinderzimmerteam betreut werden, bitte teilen Sie uns mit falls Sie dies wünschen. Die Kinderbetreuung während des Kurses kostet Fr. 6.- pro Kind.

15.10.202409:30 - 10:30
22.10.202409:30 - 10:30
29.10.202409:30 - 10:30
05.11.202409:30 - 10:30
12.11.202409:30 - 10:30
19.11.202409:30 - 10:30
26.11.202409:30 - 10:30
03.12.202409:30 - 10:30
10.12.202409:30 - 10:30
17.12.202409:30 - 10:30

Kosten

Schnuppern kostenlos

Normaltarif Fr.23.- pro Mal
KulturLegi Fr 16.10 pro Mal
(Quartalsrechnung, gilt ab Ihrem 1. Kurstag)

Kinderbetreuung 6.- pro Mal

Kursleitung

Teresa Palacios, Pilates Instruktorin und Flamenco-Tanzlehrerin

Teilnehmeranzahl

4-8

Ort

Muristrasse 29, 3006 Bern

  • Hast du Fragen?

    Dann nimm am besten Kontakt mit folgender Ansprechperson auf, damit dein Anliegen berücksichtigt werden kann.

    Sunai Manta

    Kurswesen

Kursorganisation

Die Kursanmeldung erfolgt schriftlich und ist verbindlich. Anmeldeschluss ist jeweils 5 Tage vor Kursbeginn. Sie erhalten im Anschluss eine Kursbestätigung. Das Kursgeld ist vor Ort zu bezahlen. Ausnahme: Für fortlaufende Kurse erhalten Sie eine Rechnung.

Sollte ein Kurs mangels Teilnehmerzahl nicht stattfinden, werden Sie 5 Tage vor Kursbeginn per Mail oder Telefon informiert.

Abmeldungen müssen schriftlich an das Kurswesen-Team erfolgen.

Eine Abmeldung bis 5 Tage vor Kursbeginn ist kostenlos. Bei Abmeldung weniger als 5 Tage vor Kursbeginn, stellen wir ihnen 50% des Kursbetrages in Rechnung. Bei unangemeldeten Fernbleiben stellen wir ihnen den vollen Kursbetrag in Rechnung.

Für Anmeldungen, die auf Empfehlung erfolgen, gewähren wir pro Kursanmeldung 10% Mitbring-Rabatt. Voraussetzung für die Ermässigung ist ein schriftlicher Vermerk bei der Anmeldung.

CHF 6.- pro Std. / Kind, CHF 2.- Znüni / Zvieri

Die Eltern sind für Krankheit-, Unfall- und Haftpflichtversicherung verantwortlich. Das Familienzentrum Bern verfügt über eine Betriebshaftpflichtversicherung.

Änderungen auf dem ganzen Angebot vorbehalten.