26.04.2024

Rückbildungsgymnastik mit Baby, 1. Quartal 2024

Individueller Kursablauf, damit alle, trotz evtl. Stillpausen auf Ihre Kosten kommen.

Kursdaten

Kein Stress mit dem Babysitting und Abpumpen. Mutter und Kind bilden eine
Einheit. Das Kind kann während des Kurses gestillt werden. Austausch mit anderen Müttern und Babys. Individueller Kursablauf, damit alle, trotz evtl. Stillpausen
auf Ihre Kosten kommen.

Das effiziente Aufbautraining nach der Geburt: Der Rumpf, das heisst der Beckenboden, der Bauch und Rücken, sowie dein Atemzentrum werden es dir danken. Vereint mit deinem Baby kannst hier du üben. Inklusive Rektusdiastasemessung am Kursanfang und -ende.

Krankenkassen anerkannt; mit Hebamme und Kursleiterin Regina Nussbaum

22.03.2024	10:00 - 11:05
05.04.2024	10:00 - 11:05
26.04.2024	10:00 - 11:05

zur Anmeldung

Kosten

Fr 245.-

Kursleitung

Regina Nussbaum, Bewegungsfrau, Hebamme FH, Ausbilderin mit eidg. Fachausweis und spezialisiert auf die Prozesse Schwangerschaft, Geburt und Rückbildung. Sie begleitet Dich, wenn Du möchtest durch all diese (Bewegungs-)Prozesse hindurch (keine Geburten).

www.reginanussbaum.ch

Ort

Muristrasse 27, 3006 Bern

Kursorganisation

Anmeldung

Die Kursanmeldung erfolgt schriftlich und ist verbindlich. Anmeldeschluss ist jeweils 5 Tage vor Kursbeginn. Sie erhalten im Anschluss eine Kursbestätigung. Das Kursgeld ist vor Ort zu bezahlen. Ausnahme: Für fortlaufende Kurse erhalten Sie eine Rechnung.

Kursabsage unsererseits

Sollte ein Kurs mangels Teilnehmerzahl nicht stattfinden, werden Sie 5 Tage vor Kursbeginn per Mail oder Telefon informiert.

Kursabsage Ihrerseits

Abmeldungen müssen schriftlich an das Kurswesen-Team erfolgen.

Eine Abmeldung bis 5 Tage vor Kursbeginn ist kostenlos. Bei Abmeldung weniger als 5 Tage vor Kursbeginn, stellen wir ihnen 50% des Kursbetrages in Rechnung. Bei unangemeldeten Fernbleiben stellen wir ihnen den vollen Kursbetrag in Rechnung.